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小便频,尿床,手脚冷,看看你孩子是否中下焦不足
作者:管理员    发布于:2017-11-27 15:01:04    文字:【】【】【
摘要:小便频,尿床,手脚冷,看看你孩子是否中下焦不足


两个原则


如果是简单的感冒,简单的小病,或者一切病的开始,掌握两个原则。


第一,看中焦和下焦虚不虚。如果虚,就加强它,或者用补的方式,或者用流通的方式,看情况决定;如果不虚,就别乱吃,别多吃,吃得简单一点。在下焦,对小孩子来说就是别看电视、电脑,别熬夜。可以出去玩,也别玩得太厉害。在大人来说,还要注意不要过于操心、疲劳,房事不要过多等等。


我大学二年级时,连续打一天乒乓球就有阴虚肾虚的感觉。早上六点多去抢位置打,他们一个一个上,我把他们都打下去……一直打到晚上六七点,最后眼睛都看不清了,凭直觉还能打。打完了回家浑身热,干烧,阴虚了,也伤肾。


第二,当中焦、下焦两部分都很好的时候,感冒,或者有炎症、过敏,没有关系,身体会自动处理好所有的问题。为什么呢?因为有能量源源不断供应上来。


开心也很重要,你要是骂他:“你真是个不听话的小孩子,昨天让你别吃冰淇淋,你看看。”他一不高兴气脉不通畅了,病就不容易好了。



两件事情


身体在反应状态的时候,只需要做两件事情。


第一,反应不强烈,萎靡的时候,别打扰他,让他睡。如果没有生命危险,不要急着去医院,要给身体一些自己调整的时间。这时需要好好睡,养精蓄锐,身体正在自动的康复中,如果急急地打车挂号排队抽血输液B超,本来都快好了,反而更重了。为什么?因为正在用于修复身体的能量被折腾掉了。很多小孩还有老人,就是这样折腾坏的。


单纯性的小病,中下焦不虚的话,即使看起来有点萎靡没关系,他的气正在阖,让他睡一会儿,不想吃别让他吃,别硬把他叫起来吃,然后还没睡饱,又叫起来吃药、泡脚、按摩……这是在干扰他身体自动恢复的节奏,这也是折腾。要培养耐心,要学会观察。


第二,反应强烈的,要控制反应度,不要让战场的破坏度太大。如果反应过强,是需要控制,但别急着把症状消灭,过强的压制性治疗会伤害孩子的体质。我们后面会细讲。



问答


听众:我儿子喘,两岁半,六个多月的时候感冒后会喘。发烧、流鼻涕这些我都不担心,但他喘我就挺担心的。


李辛:喘可能是因为中下焦不足的时间长了,导致上焦的不通畅,他冬天脚冷不冷?


听众:不冷,冬天他手脚都是热的,就是生病的时候可能会有一点。


李辛:他是那种胖胖圆圆的呢,还是瘦瘦的?


听众:看上去还是蛮结实的。


李辛:晚上尿床吗?


听众:尿床,现在晚上还给他用尿布。


李辛:尿床也是下焦虚的一个指征。


听众:感冒咳嗽以后会喘,不咳嗽不会喘。


李辛:咳嗽以后的喘,不一定是真正的哮喘。他每次感冒会持续多久呢?


听众:断断续续,症状较重的阶段大概会有一个星期,然后会有零星咳嗽、流鼻涕,大概持续两到三个星期左右。


李辛:他大便怎么样?


听众:每天一到两次。


李辛:现在比较清楚了,两条比较重要的指征,尿床、感冒后有喘,而且持续两个星期好不了。就需要考虑他是中下焦不足,正常的感冒不会拖那么久。


当我们说中下焦不足,一种是指功能不足,还没到虚的地步,平时的状态还可以,生病了才显现出来。一种是虚,比如平时就常常拉肚子,肌肉不结实,气也虚。还有一种,由于吃得太多,食积造成的,这个要排除。


小便频、尿床,或者手脚冷的孩子,可以先用简单的方法自己调理试一下。比如手搓热了去搓孩子的后腰,每天都搓一次,或者用艾条给孩子灸一灸命门、肾俞,然后看他下一次发作的间隔时间会不会长一些,好的会不会快一些,程度会不会改善。这和饮食调理一样,需要家长自己摸索一下。



小孩尿频,尿床或手脚冷的简单调理办法:


■ 温手搓热后,轻搓孩子的后腰,每天搓一次。这是最柔和的补养的方法,尤其适合于体质虚弱的老人和孩子。


■ 用艾条灸命门、肾俞穴。艾条性温,对于虚寒体质的孩子尤其合适。


■ 增加孩子定量户外运动的时间。适当的运动,能打开身体各处的细微通道,相当于扩容全身的能量储存器。对上中下三焦的调理都有好处。

 
 
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